Aktualności

Czwartek! 💣

Sala 1️⃣

🇨🇺 4H z Danielem 🇨🇺

18:00 - 19:00 - Salsa Kubańska P1 🔥

19:00 - Salsa Kubańska P3🔥🔥🔥

20:00 - Izolacje & Koordynacje poziom OPEN 〰️

21:00 - 22:00 - Cuban Bodymovement poziom OPEN🔥

Sala 2️⃣

3H z Ksenią! ❤️

18:30 - 21:30 - Kizomba Fusion \ Urban Kiz P1+🔥🔥

Sala 3️⃣

🙌 2H z Jersey & Iza 🙌

18:30 - 20:30 - Bachata poziom OPEN 🔥🔥🔥

20:30 - 21:30 - BACHATA PRAKTIS 🪩

Multisport i inne - odbicie co godzinę!

Do zatańczenia! 🙌

Wakacyjny Reggaeton z Migą!

📣 - NIE MUSISZ SIĘ ZAPISYWAĆ
📣 - PO PROSTU PRZYJDŹ 🙂

Miejsce i czas:
🏠 Miejsce: SZKOŁA TAŃCA MIL PASOS
📍Adres: KAMIENNA 4 - KATOWICE
⏰ Kiedy: Środa 18:00 - 20:00
🚀 start 6.08

🔥 18:00 - Zajęcia "REGGAETON CHOREO” to tu uczestnicy uczą się kontrolować swoje ciało, z naciskiem na dynamiczne ruchy bioder, klatki piersiowej i ramion, charakterystyczne dla tego stylu. Zajęcia łączą elementy techniczne z wyrazistą ekspresją, pomagając rozwijać pewność siebie i swobodę w tańcu. To doskonała okazja, aby wzmocnić swoje umiejętności taneczne i poczuć prawdziwy, energetyczny vibe reggaetonu.

🔥 W sierpniu zajęcia będą tematyczne i będą obejmowały różne odłamy tego stylu:

6.08 Reggaeton old school
13.08 Reggaeton con Afro
20.08 Dembow Choreo
27.08 Reggaeton de Mexico

Dla kogo?

Dla kobiet i mężczyzn tańczących dowolny styl na każdym poziomie zaawansowania! Przyjdź i sprawdź!

Czego można się spodziewać na zajęciach:

# Rozgrzewka i wprowadzenie do rytmu: Zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki, która ma na celu przygotowanie ciała do intensywnego ruchu. Skupia się na rozciąganiu, aktywacji mięśni oraz wprowadzeniu do charakterystycznego rytmu reggaetonowego, który będzie towarzyszył przez cały kurs.

# Nauka podstawowych kroków: Na początku uczestnicy poznają podstawowe kroki i ruchy reggaetonu, takie jak „perreo” (ruchy bioder) oraz „dem bow” (charakterystyczny rytm kroków). Instruktorzy krok po kroku uczą, jak prawidłowo wykonywać te ruchy, zwracając uwagę na technikę oraz wyrazistość.

# Izolacje ciała: Reggaeton kładzie duży nacisk na izolacje różnych części ciała, takich jak biodra, klatka piersiowa, ramiona i nogi. Ćwiczenia izolacyjne pomagają w rozwijaniu kontroli nad ciałem, co jest kluczowe w tym stylu tańca.

# Choreografia: Głównym elementem zajęć jest nauka krótkich choreografii, które łączą poznane kroki i techniki. Choreografie są energiczne, pełne charakterystycznych ruchów bioder i dynamicznych kombinacji, co pozwala uczestnikom poczuć esencję reggaetonu.

# Praca nad ekspresją i pewnością siebie: Reggaeton to taniec pełen energii i pewności siebie. Instruktorzy kładą nacisk na rozwijanie wyrazistości ruchów oraz na to, by uczestnicy czuli się pewnie w swoim ciele. Zajęcia zachęcają do wyrażania siebie i czerpania radości z tańca.

Znajdź nowy sposób na spędzanie wolnego czasu!
Zapraszamy serdecznie wszystkie nowe osoby. Zaproście swoich znajomych i wbijajcie na parkiet!

Masz pytania:
Napisz do nas na profilu szkoły lub zadzwoń 576 766 056 (po 18:30)
Zapraszamy i do zatańczenia! 🤩

Honorujemy karty:
Multisport Plus
Multisport Student
Multisport Senior
Fit Sport
Fit Profit
Medicover Sport
PZU Sport

CENNIK:
Wejście 1H - 30 zł
Wejście 1 dzień - 50zł
Karnet 4H - 109 zł
Karnet 8H - 189 zł
Karnet 12H - 219 zł
Karnet OPEN - 259 zł
Zniżka 20% dla studentów!

Piątek! 💣

Zajecia z Migą - przerwa wakacyjna. 🫶

Sala 1️⃣

3H z Hanią 🤩♥️

18:00 - Bachata Lady Styling OPEN🔥
19:00 - Bachata Bodymovement OPEN 〰️
20:00 - Bachata Footwork OPEN 👣

Sala 3️⃣

3H z Danielem 🇨🇺

18:00 - 19:00 - Salsa Kubańska P1 ❤️‍🔥

❗️19:00 - 20:00 - Salsa Kubańska P0 OD ZERA 🆕
MOŻNA DOŁĄCZYĆ

https://facebook.com/events/s/kurs-tanca-dla-singli-i-par-sa/24689901657266997/ />
🆕20:00 - 21:00 - Salsa Suelta SOLO P. OPEN 🙌🆕

https://facebook.com/events/s/nowe-zajecia-z-danielem-cuban-/706508232168672/ />
ZAPISY NIE OBOWIĄZUJĄ - WPADAJCIE ŚMIAŁO !!!

Multisport i inne - odbicie co godzinę!

Do zatańczenia! 🙌

Czwartek! 💣

ZAJĘCIA KIZOMBA SA DZIŚ ODWOŁANE!

Sala 1️⃣

🇨🇺 4H z Danielem 🇨🇺

18:00 - 19:00 - Salsa Kubańska P1 🔥

19:00 - Salsa Kubańska P3🔥🔥🔥

20:00 - Izolacje & Koordynacje poziom OPEN 〰️

❗️21:00 - 22:00 - Cuban Bodymovement poziom OPEN🆕🔥

Sala 3️⃣

🆕🙌 2H z Jersey & Iza 🙌🆕

18:30 - 20:30 - Bachata poziom OPEN 🔥🔥🔥

20:30 - 21:30 - BACHATA PRAKTIS 🪩

Multisport i inne - odbicie co godzinę!

Do zatańczenia! 🙌